猪肉是我们日常生活中最为常见的肉类,肉质细嫩,做法多样,煎、炒、烹、炸都不在话下,味道鲜美,价格便宜。里脊肉其实也就是猪身上最嫩的肉,也没有筋,而且全都是瘦肉,所以它也就更加受到大家的喜爱了。
今天哈妹就给大家整理了几道最传统、最过瘾的里脊肉做法,你会做哪道呢?
锅包肉
by 辛墨墨
配料:
猪外脊250克、淀粉70克、姜5克、葱15克、胡萝卜10克、油适量、糖一大勺、醋一大勺、水适量、盐适量、料酒一勺
烹饪步骤:
1.把猪肉切片,薄厚和刀背的厚度差不多,葱,姜,胡萝卜切丝。
2.把肉放入容器中,倒入一勺料酒和适量盐腌制半个小时左右。
3.放入淀粉和适量水抓匀,使肉片都裹上淀粉糊,再放一勺油抓匀。
4.锅中多放些油烧至七成热,把肉一片一片的放入锅中,炸至表皮变硬捞出控油,再复炸一遍。
5.捞出控油。
6.另起锅放少量油,把葱,姜和胡萝卜丝倒入锅中煸炒几下。
7.放入白糖,醋和适量清水翻炒均匀,把炸好的肉放入锅中均匀的裹上汁就可以出锅了。
8.盛出装盘。
糖醋里脊
by 一TJT
配料:
玉米淀粉4勺、白糖2勺、番茄酱1勺、生抽少许、盐适量、里脊肉300克、料酒适量、醋1勺、熟白芝麻适量、清水适量
烹饪步骤:
1.猪里脊用刀背拍松些。
2.切成厚点的片后,再切成筷子粗细的条。
3.肉丝切好后放入碗中,加入料酒,生抽和盐。
4.用筷子搅拌均匀后腌制十五分钟以上。
5.4勺土豆淀粉加入少许水,搅拌均匀成糊,这个要稠一点。
6.2勺糖,1勺醋,1勺番茄酱,少许料酒,再加入适量淀粉和适量的清水调成料汁备用。
7.把淀粉糊倒入肉里拌匀,使每一条肉都裹上淀粉糊。
8.锅里放油,油温六成时放入肉条,要一条一条分开放,以免沾在一起,也可以分次炸。
9.炸至颜色变黄。
10.用漏勺捞出控油。
11.把里脊肉全部炸好。
12.继续烧油,油温八成时再次放入肉条复炸。
13.炸至表面金黄,外皮变脆时盛出。
14.锅里留少许油烧热,倒入糖醋汁。
15.用锅铲把糖醋汁翻炒至浓稠。
16.然后放入肉条,迅速翻炒,至每一条肉都裹上糖醋汁。
17.把炒好的里脊肉盛在铺了生菜叶的盘中。
18.再洒上白芝麻就可以吃了。
麻辣水煮肉片
by 糯米baby
配料:
猪里脊肉400克、青菜100克、平菇100克、豆芽100克、香菜二根、干红辣椒一把、花椒二三十粒、花椒面半汤匙、辣椒面一汤匙、生抽一汤匙、料酒二汤匙、小苏打2克、盐3克、糖一汤匙、鸡精一茶匙、油120克、生粉二汤匙、葱二根、姜三片、蒜三四瓣、郫县豆瓣酱50克、高汤或水500克、鸡蛋清一个
烹饪步骤:
1.将猪里脊肉切成厚2mm大小4-5cm的薄片,可先冻稍硬再切。肉片加一碗清水让它吸足水份。小苏打用少许水泡开倒入肉中抓匀静置一会儿。
2.肉片中加入盐、生粉、生抽、料酒、鸡蛋清抓匀,所有汁液都抓进肉去,然后再加一勺油将肉抓匀,以防肉片相互黏连。
3.锅中烧开水,并加些许盐和几滴油,将青菜焯水。同样平菇、豆芽也焯过水。
4.将焯过水的所有蔬菜码在碗底。
5.将蒜姜切末;葱取葱白段;香菜切末;干红辣椒剪碎些;郫县豆瓣酱剁细碎些;花椒面、花椒、辣椒面备用。
6.锅中加45ml油,凉油小火将花椒焙香,然后放入干红辣椒煸炒成红棕色,捞出备用。
7.锅中留油,另再加45ml油,先放葱姜蒜煸出香味。
8.接着放入郫县豆瓣酱小火煸炒,炒出红油。
9.锅里倒入500ml的高汤或水,焯蔬菜的水也可,大火烧开。
10.将腌好的肉片滑入汤料中,用筷子拨散。煮大约30秒-1分钟。期间调入糖和鸡精。
11.将肉片连汤料一起倒入装有蔬菜的碗中。
12.将刚才炒香的干红辣椒和花椒码在肉片上。并在表面均匀散上花椒面和辣椒面混合料,撒上些香菜末。
13.锅里加30ml油加至八九成热,'滋啦啦'均匀浇在肉片上即可。
14.馋死人的水煮肉片来一片。
乡村振兴,有你有我